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	<title>Kräuterwissen Archive - Olga Lebenbauer</title>
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	<title>Kräuterwissen Archive - Olga Lebenbauer</title>
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		<title>Schmalblättriges Weidenröschen &#8211; Heilpflanze, Teekraut und Bienenweide</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Olga Lebenbauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:56:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a><br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer - Zellfunktion optimieren</a></p>
<p>Vor einigen Jahren habe ich zwei Pflanzen des Schmalblättrigen Weidenröschens in mein Kräuterbeet gesetzt. Heute leuchten ihre rosavioletten Blüten über die ganze Böschung. Warum ich die Pflanze als Tee schätze, worauf bei der Ernte zu achten ist und weshalb die Unterscheidung der verschiedenen Weidenröschen-Arten oft gar nicht so einfach ist, erfährst du in diesem Beitrag.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://olgalebenbauer.com/schmalblaettriges_weidenroeschen/">Schmalblättriges Weidenröschen &#8211; Heilpflanze, Teekraut und Bienenweide</a> stammt von<br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a>, Autor: <a href="https://olgalebenbauer.com/author/5/">Olga Lebenbauer</a>.</p>
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		<title>Echter Ehrenpreis &#8211; das fast vergessene Allheilmittel unserer Vorfahren</title>
		<link>https://olgalebenbauer.com/echter-ehrenpreis/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Olga Lebenbauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 15:05:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wildkräuter]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a><br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer - Zellfunktion optimieren</a></p>
<p>Jahrelang suchte ich den Echten Ehrenpreis in der Natur - heute wächst er in meinem Garten. Diese fast vergessene Heilpflanze wurde früher als Haustee und vielseitiges Hausmittel geschätzt und begeistert mich bis heute mit ihren zarten violettblauen Blüten.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://olgalebenbauer.com/echter-ehrenpreis/">Echter Ehrenpreis &#8211; das fast vergessene Allheilmittel unserer Vorfahren</a> stammt von<br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a>, Autor: <a href="https://olgalebenbauer.com/author/5/">Olga Lebenbauer</a>.</p>
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		<title>Lindenblüten &#8211; mehr als nur Tee: Von der Ernte bis zum selbst destillierten Hydrolat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Olga Lebenbauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 20:31:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturwissen]]></category>
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		<category><![CDATA[Heilpflanzen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a><br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer - Zellfunktion optimieren</a></p>
<p>Lindenblüten sind weit mehr als nur eine Zutat für Tee. In diesem Beitrag nehme ich dich mit zu meinem ersten Destillationsversuch mit Lindenblütenhydrolat und zeige, warum die Linde zu meinen liebsten Wildpflanzen des Frühsommers gehört.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://olgalebenbauer.com/herstellung-eines-lindenbluetenhydrolats/">Lindenblüten &#8211; mehr als nur Tee: Von der Ernte bis zum selbst destillierten Hydrolat</a> stammt von<br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a>, Autor: <a href="https://olgalebenbauer.com/author/5/">Olga Lebenbauer</a>.</p>
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		<title>Wirf deine Schnittlauchblüten nicht auf den Kompost &#8211; mach einen aromatischen Kräuteressig daraus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Olga Lebenbauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 21:20:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturwissen]]></category>
		<category><![CDATA[Wildkräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Essbare Blüten]]></category>
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		<category><![CDATA[Schnittlauchblütenessig]]></category>
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		<category><![CDATA[Wildkräuterküche]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a><br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer - Zellfunktion optimieren</a></p>
<p>Wenn der Schnittlauch zu blühen beginnt, landen die violetten Blüten oft auf dem Kompost. Dabei lassen sie sich mit wenigen Zutaten in einen aromatischen, leuchtend roten Kräuteressig verwandeln.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://olgalebenbauer.com/schnittlauchbluetenessig/">Wirf deine Schnittlauchblüten nicht auf den Kompost &#8211; mach einen aromatischen Kräuteressig daraus</a> stammt von<br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a>, Autor: <a href="https://olgalebenbauer.com/author/5/">Olga Lebenbauer</a>.</p>
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		<title>Warum ich Holunderblüten nicht zu Sirup koche</title>
		<link>https://olgalebenbauer.com/holunderblueten-oxymel/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Olga Lebenbauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 18:29:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturwissen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a><br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer - Zellfunktion optimieren</a></p>
<p>Ein alter Holunderstrauch verrät mehr über die Natur als manches Kräuterbuch. Warum ich Holunderblüten lieber roh verarbeite und welche traditionelle Methode heute fast vergessen ist.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://olgalebenbauer.com/holunderblueten-oxymel/">Warum ich Holunderblüten nicht zu Sirup koche</a> stammt von<br />
<a href="https://olgalebenbauer.com">Olga Lebenbauer</a>, Autor: <a href="https://olgalebenbauer.com/author/5/">Olga Lebenbauer</a>.</p>
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